为了向广大教职工推荐更加合理的饮食结构,保障大家的身体健康,我校教工食堂特别制定了粗粮细粮搭配供应方案。教工食堂从下周一起早晚餐将推出有利于营养均衡的主食:酸奶饼、菜团、发糕和饸饹。欢迎广大教职工前来品尝!     酸奶饼在制作中使用了鸡蛋和酸奶等营养丰富的食材,其中酸奶具有提高人体免疫力, 抑制癌症,抗衰老,明目固齿、健发等美容等作用。          菜团是用玉米面为皮,中间包入肉馅,咸香适口,营养丰富。玉米是世界公认的黄金保健食物。它含有大量的亚油酸、纤维素、维生素E和多种矿物质,具有综合性的保健作用。即可加速肠的蠕动,降低胆固醇吸收,预防冠心病、血管硬化,并能吸收人体一部分葡萄糖以缓解糖尿病,还能排除癌症隐患,符合瘦身食物的种种要求。          发糕也是由营养丰富的玉米面制成的,外形膨松饱满,富有弹性,清香甜润,味美可口。     荞面饸饹是北方的一种常见面食,口感劲道,味道清香,而荞麦中又富含膳食纤维、蛋白质、维生素 B1、 B2,及人体必需的氨基酸是非常有营养的食物。(注:荞面饸饹仅在早餐供应)
                                                                                        通辽五中教工食堂                                                                                           2013年4月11日
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