营养配餐师:王邴楠 |
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时间:2012年9月(17日—22日) |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
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主 食 |
菜 谱 |
主 食 |
菜 谱 |
主 食 |
菜 谱 |
主 食 |
菜 谱 |
主 食 |
菜谱 |
主 食 |
菜 谱 |
早 餐
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油 条 |
土豆丝 |
油 条 |
鸡蛋羹 |
油 条 |
肉炒茄子丝 |
油 条 |
宫保鸡丁 |
油 条 |
木须肉 |
油 条 |
木须柿子 |
包 子 |
肉炒瓜片 |
包 子 |
酸菜粉 |
包 子 |
土豆片 |
包 子 |
酱茄子 |
包 子 |
豆芽炒粉 |
包 子 |
榨菜肉丝 |
花 卷 |
豆 浆 |
花 卷 |
豆 浆 |
花 卷 |
豆 浆 |
花 卷 |
豆 浆 |
花 卷 |
豆 浆 |
花 卷 |
豆 浆 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
八宝粥 |
鸡 蛋 |
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十样小菜 |
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十样小菜 |
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十样小菜 |
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十样小菜 |
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十样小菜 |
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十样小菜 |
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晚 餐
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米 饭 |
木须肉 |
米 饭 |
咖喱鸡炖土豆 |
米 饭 |
肉炒榨菜 |
米 饭 |
酱烧茄子土豆 |
米 饭 |
地三鲜 |
米 饭 |
肉炒瓜片 |
馒 头 |
肉片香菇 |
花 卷 |
豆芽炒粉 |
馒 头 |
焦溜里脊 |
韭菜盒子 |
水煮肉片 |
花 卷 |
孜然肉片 |
炸馒头片 |
香菇滑鸡块 |
烙 饼 |
肉末茄子 |
包 子 |
木须柿子 |
包 子 |
肉炒瓜片 |
馒 头 |
炸鸡柳 |
蒸 饺 |
家常烧豆腐 |
烙 饼 |
榨菜炒火腿 |
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油菜炒豆腐 |
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红烧肉炖豆角 |
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京酱肉丝 |
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宫保鸡丁 |
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肉片香菇 |
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肉末茄子 |
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紫菜汤 |
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瓜片汤 |
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柿子汤 |
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冬瓜汤 |
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酸辣汤 |
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紫菜汤 |
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