各年级、各部门：

今天，受暖高压脊影响，我市将迎来今年首个高温天气，局地可达40℃以上。气温偏高、日照偏强，空气干燥，健康风险增加。针对高温天气我校特对广大师生提出如下防范注意事项：

一、防中暑。持续高温，加上通风差、湿度高，人的体感温度就会飙升，很容易发生中暑。所以同学们要做到多喝水、开窗通风、保证充足的睡眠、合理饮食，不在高温下暴晒，避免大量运动，恰当使用风扇，准备一些缓解中暑症状的药物(如人丹、藿香正气水等)。

二、防食物中毒。注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止 “病从口入”。认真学习食品卫生知识，提高自我卫生意识，最大限度减少食物中毒的风险度，从而预防食物中毒。不购买食用“三无”及过期变质食品、饮品，不喝生水及不洁净的水。

三、防交通事故。一是天气闷热，容易造成疲劳、烦闷，在路上骑自行车时容易造成交通安全事故；二是高温天易出现强对流天气，短时暴雨雷电，路面湿滑，致使刹车不灵，方向失控，容易发生意外事故。同学们一定要遵守交通规则，如走人行横道、不闯红灯、不在道路上追逐打闹、不做危险活动等。

四、体育课和课外锻炼要减少学生的运动量，降低运动强度。

                                                       通辽第五中学综治办

                                                          2019年5月24日